3.9 km | 00:53:37 | 13:49/km日期: 2025-03-30 16:34 - 平均心率: 65 - 卡路里: 250 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 23°C - 濕度: 56.9
Pace: 13'44" / 13'18" / 14'21" / 13'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'44" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'21" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'55" (+00'38") | 878 / 3878 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
346.56 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'44" | 00:13'44" |
| 2 | 13'18" | 00:27'02" |
| 3 | 14'21" | 00:41'23" |
| 3.9 | 13'55" | 00:53'37" |
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