8.3 km | 00:58:36 | 07:03/km日期: 2025-04-03 16:30 - 平均心率: 135 - 卡路里: 448 Cal - 總步數: 10248 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 61.2
Pace: 06'55" / 06'38" / 07'14" / 06'43" / 07'03" / 06'56" / 07'03" / 07'49" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'54" (+00'15") | 1002 / 1002 | 178 / 81 |
| 2 | | 06'39" | 1000 / 2002 | 179 / 83 |
| 3 | | 07'13" (+00'34") | 1002 / 3005 | 168 / 82 |
| 4 | | 06'42" (+00'03") | 1001 / 4006 | 178 / 83 |
| 5 | | 07'04" (+00'25") | 1000 / 5006 | 176 / 79 |
| 6 | | 06'56" (+00'17") | 1002 / 6009 | 178 / 80 |
| 7 | | 07'02" (+00'23") | 1000 / 7009 | 178 / 79 |
| 8 | | 07'47" (+01'08") | 1001 / 8010 | 163 / 78 |
| 9 | | 07'30" (+00'51") | 288 / 8299 | 175 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
135.78 km 
ASICS tarther japan tokyo 2020 累積 :
2072.2 kmMW Watch 上傳 | 2 weeks ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'38" | 00:13'33" |
| 3 | 07'14" | 00:20'47" |
| 4 | 06'43" | 00:27'30" |
| 5 | 07'03" | 00:34'33" |
| 6 | 06'56" | 00:41'29" |
| 7 | 07'03" | 00:48'32" |
| 8 | 07'49" | 00:56'21" |
| 8.3 | 07'30" | 00:58'36" |
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