2016.12.31 廈門仙岳公園慢跑 121-91

昨天被一例一休的排班方式搞得焦頭爛額的連出門跑步都沒有時間，一個晚上沒睡等到搞定公司班表之後也到了凌晨四點準備跟亢大哥會合出發到桃園機場飛往廈門，這一屆的廈門馬拉松台灣這邊組的團體大約有140多人在機場集合的時候果然是聲勢浩大，胸前繡著中華台北馬拉松隊後頭又掛著中華台北的字樣一直感覺好浮誇，明明自己就沒有那麼厲害啊，一個多小時的飛行時間抵達廈門之後又有大巴士在機場等候，入住的飯店屋況跟品質也不錯，路跑報名費及機票含住宿跟三餐加起來一萬多的團費真的覺得有點物超所值而且備感尊榮，重點是這個馬拉松路跑團裡頭高手很多，逮到機會就可以跟高手請益這樣的附加價值真的是無價啦。
因為昨天沒有跑步感覺總是虛虛的所以早就打定主意今天下午一定要出去跑跑，剛好蛙哥說柯世傑下午也打算出去跑，難得有機會可以跟全馬2:30的高手一起跑步怎麼可以錯過呢，下午在飯店換好跑服等待16:00團跑的時間到之前稍微用滾筒放鬆一下肌肉然後不知不覺的就睡著了，等到眼睛再打開來的時候怎麼房間就剩我一個人！亢大哥咧？看了一下時間16:09！靠！他們出去跑步了，亢大哥應該是知道我一個晚上沒睡看我睡熟了所以就沒叫醒我，既然沒有跟到團體自己還是不能偷懶，立刻出門展開廈門的漫遊。
站在廈門的馬路上一時之間還不知道往哪跑，連續跑了幾座小區都被困在巷弄裡不得不折返再折返，然後莫名的又回到飯店門口，轉個念往反方向再試試，沒想到路的盡頭竟然是個適合跑坡的仙岳公園，而且我直覺的認為順著這條路往上跑肯定會遇到山貓的貓友，那就開始來趟爬坡練習吧。
從仙岳入口到制高點的觀景平台大概是2.5～3公里的距離，坡度不陡但算是緩長坡，這樣的坡度對我來說不算太困難長度也還行於是乎就順順的跑，反正不趕時間上得去就好。果然沒多久時間就在觀景平台區塊遇到山貓團友，一陣假鬼假怪的擺完POSE拍完照後我繼續往前跑，蛙哥說再往前約1～2公里會碰到柵欄，到那邊之後就沒什麼好跑了，可以準備折返，我聽完後就順著蛙哥說的路線跑然後折返然後下山里程數來到快9公里。
下了山之後站在仙岳公園路口有種意猶未盡的感覺，沒有考慮太久的時間決定再跑一趟而且這一趟還想要跑得更遠一點，一樣的路線再跑一趟感覺就沒有那麼陌生，越跑越順的狀態下即便又到了第一趟折返的柵欄區眼看著前方還有路就決定繼續往下跑，這一趟1.5接近2公里的下坡跑起來舒服但是車多路小跑起來多少有點危險性，只能提醒自己小心小心特別要小心，回程的上坡比從仙岳公園路口方向上來還稍微陡了一些但是對我來說還是OK的，跑了一趟16公里之後心裡確實安心一些但是Boston 帶給我足弓的疲勞跟痠痛感都很明顯，還好我帶齊了足底按摩球、高爾夫球、電動按摩滾筒，晚上的跨年只能勤做復健治療了。至於1/2日的比賽到底要穿哪雙鞋我還有時間可以思考一下。