LO CHUNGYIN 2016/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

LO CHUNGYIN 台北市
ID 304521

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7.6 km | 00:38:01 | 04:58/km

日期: 2016-11-02 18:29 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 64%

Pace: 04'22" / 04'38" / 04'49" / 05'03" / 05'07" / 05'10" / 05'12" / 05'34" /

11月累積里程 : 49.27 km

ADIDAS LITESTRIKE 累積 : 254.4 km

TCX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'22"	00:04'22"
2	04'38"	00:09'00"
3	04'49"	00:13'49"
4	05'03"	00:18'52"
5	05'07"	00:23'59"
6	05'10"	00:29'09"
7	05'12"	00:34'21"
7.6	05'35"	00:37'52"

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