Cheng Lung Lin 2017/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

Cheng Lung Lin 台南
ID 210544

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10.2 km | 00:56:47 | 05:35/km

日期: 2017-02-08 18:05 - 卡路里: 586 Cal - 平均步頻: 175

Pace: 05'40" / 05'43" / 05'34" / 05'35" / 05'09" / 05'34" / 05'52" / 05'34" / 05'43" / 05'51" / 03'33" /

今天跑完，驗證了我無法跑PU跑道了！

2月累積里程 : 136.17 km

Adidas Adizero Boston Boost 5(黃) 累積 : 2610.2 km

Epson 上傳 | 7 years ago

Ing, Wan Chien Lee 和其他 22 人說推

·

陳榮興晚安、跑步愉快！

2017-02-08 20:55 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'43"	00:11'23"
3	05'34"	00:16'57"
4	05'35"	00:22'32"
5	05'09"	00:27'41"
6	05'34"	00:33'15"
7	05'52"	00:39'07"
8	05'34"	00:44'41"
9	05'43"	00:50'24"
10	05'51"	00:56'15"
10.1	03'35"	00:56'47"

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