10.9 km | 00:54:08 | 04:58/km日期: 2017-02-18 16:36 - 平均心率: 145 - 卡路里: 588 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 79%
Pace: 05'56" / 04'59" / 04'43" / 04'43" / 04'58" / 04'39" / 04'57" / 05'03" / 04'53" / 04'54" / 04'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 146.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 04'59" | 00:10'55" |
| 3 | 04'43" | 00:15'38" |
| 4 | 04'43" | 00:20'21" |
| 5 | 04'58" | 00:25'19" |
| 6 | 04'39" | 00:29'58" |
| 7 | 04'57" | 00:34'55" |
| 8 | 05'03" | 00:39'58" |
| 9 | 04'53" | 00:44'51" |
| 10 | 04'54" | 00:49'45" |
| 10.9 | 04'57" | 00:54'08" |
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