昨天臨時接受了詩宜的邀約顧不得週日還有期待已久的萬金石馬拉松賽事還是準備今天跟他一塊初探北橫公路，早晨一起床簡單的梳洗過後趕緊幫忙張羅小朋友起床然後出門赴約，雖然還是比原定的時間晚了半小時左右才出門，不過沒有關係，今天就是不趕時間的輕鬆跑，只要可以順利的跑完44接近45公里的距離都算成功。

因為擔心山上的氣溫比較低所以上半身還是選擇了VIRUS的保暖衣出門，揹上水袋帶了羽絨外套再拎了件輕便雨衣，褲子穿的是VIRUS的長版壓縮褲搭配HOKA ONE ONE CLIFTON3加上安全帽跟前後燈完全就是橫越台灣246的裝備，沒有什麼場地比利用上山的時間做裝備測試還要適合的，雖然海拔高度的差距很大但是也要試過心裡才能有個底啊。

今天的路線是從宜蘭的英士山莊出發沿著北橫公路一直往明池森林遊樂區前進最後在明池山莊折返單趟距離22公里，來回44公里已經超過一場標馬的距離，沒來之前還不覺得這一趟會很硬真的來跑過之後才知道這北橫還真的不是很好應付，兩公里的平面道路過後就是一路16公里的上坡一直到1200公尺的制高點，18公里開始就是上下坡交替的路段延續到明池，確實是要來過一回才能發現北橫公路的美啦。

在英士山莊出發時的天氣還算不錯跑起來甚至有點熱，一踏上北宜公路就被沿途的美景給吸引，有別於南橫公路的風景秀麗視野遼闊，北橫公路就有種森林步道般小而美的特殊意境，隨著海拔高度的增加氣候狀況開始越來越糟，才剛剛上起下雨的開胃菜而已隨之而來的是能見度不到50公尺的濃霧，氣溫越來越低體感溫度也不斷的下降，但VIRUS保暖衣吸濕排汗的功能發揮了效果，除了裸露在外的雙手之外絲毫沒有冷的感覺就這麼一路跑到明池山莊做折返前的大休息。

在明池山莊的餐廳點了杯熱奶茶跟厚片吐司稍微墊墊肚子，休息過後就準備往回程出發，因為降雨有越來越大的跡象所以乾脆穿上隨身雨衣除了防雨也能兼具保暖，因為回程的關係跑起來的感覺比來的時候還要輕鬆，尤其是這一路的下坡跑起來還蠻過癮的，不過為了週日的萬金石馬拉松還是沒有刻意的去衝速度，順順的來就好了。

下山前五公里雨停了，天氣又開始變好了，脫掉雨衣後沒有發現之前常出現手肘積水的現象，我想還是因為保暖衣的關係吧，但那些水都去哪了呢？單純好奇啦。回到英士社區後到旁邊的校園稍微擦拭一下身體準備結束今天的北橫公路初體驗，謝謝詩宜的邀約讓我有機會踏上這麼美麗又多變的北橫，在橫越台灣賽事之前能有機會練習跑上坡順便做裝備的測試，上明池的這27個髮夾彎我會牢牢記住的，下次再規劃別條好玩的路徑來玩玩囉。