6.4 km | 00:42:58 | 06:42/km日期: 2017-04-05 17:17 - 平均心率: 136 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 47%
Pace: 05'12" / 05'08" / 05'27" / 09'48" / 06'11" / 08'04" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'48" (+04'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'03" (+02'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'42" (+02'34") | 408 / 6408 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 122.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'08" | 00:10'20" |
| 3 | 05'27" | 00:15'47" |
| 4 | 09'48" | 00:25'35" |
| 5 | 06'11" | 00:31'46" |
| 6 | 08'04" | 00:39'50" |
| 6.4 | 07'42" | 00:42'59" |
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