8.8 km | 00:52:35 | 05:58/km日期: 2017-05-01 17:34 - 總爬升: 157 m - 平均心率: 132 - 卡路里: 647 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 58
Pace: 06'06" / 05'55" / 05'45" / 05'51" / 05'42" / 05'53" / 05'45" / 06'20" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" (+00'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'35" (+00'52") | 808 / 8808 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 169.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'55" | 00:12'01" |
| 3 | 05'45" | 00:17'46" |
| 4 | 05'51" | 00:23'37" |
| 5 | 05'42" | 00:29'19" |
| 6 | 05'53" | 00:35'12" |
| 7 | 05'45" | 00:40'57" |
| 8 | 06'20" | 00:47'17" |
| 8.8 | 06'34" | 00:52'36" |
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