5.0 km | 00:33:46 | 06:44/km日期: 2017-05-06 21:30 - 平均心率: 152 - 卡路里: 508 Cal - 總步數: 6051 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
Pace: 06'18" / 06'45" / 06'40" / 06'45" / 06'35" / 51'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" (+00'11") | 1004 / 1004 | 181 / 80 |
| 2 | | 06'41" (+00'02") | 1006 / 2011 | 179 / 83 |
| 3 | | 06'39" | 1004 / 3015 | 178 / 84 |
| 4 | | 06'41" (+00'02") | 1002 / 4017 | 178 / 83 |
| 5 | | 06'39" | 1003 / 5021 | 178 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
19.06 km 
Nike Nike free 累積 :
562.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'45" | 00:13'03" |
| 3 | 06'40" | 00:19'43" |
| 4 | 06'45" | 00:26'28" |
| 5 | 06'35" | 00:33'03" |
| 5.0 | 50'06" | 00:33'46" |
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