andersonyang 2013/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

andersonyang 桃園
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13.7 km | 01:35:58 | 06:59/km

日期: 2013-11-14 12:21 - 地點: 公司四周＋跑步机 - 天氣: 陰 - 卡路里: 679 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 12'11" / 11'16" / 09'50" / 05'08" /

桃園

andersonyang

·

園區四周xx氣味太濃不太适合太有氧運動，，，跑步机充公里數。

11月累積里程 : 302.27 km

Android 上傳 | 11 years ago

Eva, brucelee 和其他 18 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'11"	00:12'11"
2	11'16"	00:23'27"
3	09'50"	00:33'17"
3.4	09'26"	00:36'58"

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