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pei pei
高雄
ID 62895
284 位追隨者
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pei pei
6.0 km
|
00:34:18
|
05:41/km
日期:
2013-11-21 05:52
-
地點:
衛武營都會公園
-
天氣:
冷冷的
-
卡路里:
499 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
66%
Pace: 05'50" / 05'34" / 05'44" / 05'34" / 05'34" / 05'41" / 18'25" /
跑了6K突然下起毛毛雨,提早收工嘞
11月累積里程 :
193.74 km
XT 上傳
| 11 years ago
陳俊傑
,
黃小欣
和其他
33
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
algebra0001
今天因為要早點載小孩上學,所以就.........(又給懶惰的自己找到理由了啦,嗚嗚嗚)
您報的場次,我們都有參加呢,看您如此循序漸進、不躁進的方式的確很值得鼓勵,忍不住都要跟您說聲讚呢!
2013-11-21 08:15 ·
pei pei
0001你也很棒阿!!常常看你一天跑2次!讚喲
2013-11-21 13:27 ·
小潘潘
現在這種起床靠毅力的天氣,你還可以這麼早起.太令人佩服了.
2013-11-22 01:47 ·
algebra0001
來約個星期六早上在衛武營練跑,如何呢?
2013-11-22 05:15 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'50"
00:05'50"
2
05'34"
00:11'24"
3
05'44"
00:17'08"
4
05'34"
00:22'42"
5
05'34"
00:28'16"
6
05'41"
00:33'57"
6.0
18'25"
00:34'18"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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