Hsian Chi 2017/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

Hsian Chi 金門
ID 351973

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6.8 km | 00:43:39 | 06:22/km

日期: 2017-11-06 18:13 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 05'15" / 05'31" / 06'20" / 06'36" / 07'05" / 06'59" / 07'02" /

基本訓練

11月累積里程 : 108.29 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

林瑤雲, 莊小志和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'31"	00:10'46"
3	06'20"	00:17'06"
4	06'36"	00:23'42"
5	07'05"	00:30'47"
6	06'59"	00:37'46"
6.8	07'03"	00:43'41"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"