Hsian Chi 2017/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

Hsian Chi 金門
ID 351973

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6.8 km | 00:45:23 | 06:39/km

日期: 2017-11-08 18:15 - 卡路里: 368 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'16" / 05'39" / 06'30" / 06'48" / 06'50" / 07'06" / 07'33" /

基本訓練

11月累積里程 : 108.29 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

林瑤雲, Shih Hung Huang 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'39"	00:11'55"
3	06'30"	00:18'25"
4	06'48"	00:25'13"
5	06'50"	00:32'03"
6	07'06"	00:39'09"
6.8	07'31"	00:45'21"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"