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林倍生
新北市
ID 235997
23 位追隨者
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林倍生
恭喜破PB
全馬
|
04:48:28
|
06:50/km
|
第2馬
2017 宜蘭縣冬山河水岸馬拉松
官方成績
日期
2017-11-19
成績
04:48:28
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:50/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:33'04")
00:33'04" (+02'12")
01:04'07" (+00'58")
10 km
(01:04'07")
00:31'03" (+00'11")
15 km
(01:36'24")
00:32'17" (+01'25")
01:03'09"
20 km
(02:07'16")
00:30'52"
25 km
(02:41'32")
00:34'16" (+03'24")
01:10'47" (+07'38")
30 km
(03:18'03")
00:36'31" (+05'39")
35 km
(03:58'06")
00:40'03" (+09'11")
00:00'00"
Finish
(04:48:28)
日期:
2017-11-19 06:59
-
卡路里:
2402 Cal
-
溫度:
17°C
-
濕度:
88%
-
PM2.5:
良好(8)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'45"
(07'45")
07'50" (+01'59")
988 / 988
2
06'41"
(14'26")
06'38" (+00'47")
1006 / 1995
3
06'16"
(20'42")
06'16" (+00'25")
999 / 2995
4
06'05"
(26'47")
06'04" (+00'13")
1000 / 3995
5
06'17"
(33'04")
06'13" (+00'22")
1009 / 5005
展開計圈分析
6
06'56"
(40'00")
06'56" (+01'05")
999 / 6004
7
06'11"
(46'11")
06'08" (+00'17")
1006 / 7010
8
06'10"
(52'21")
06'09" (+00'18")
1001 / 8011
9
05'56"
(58'17")
05'54" (+00'03")
1002 / 9014
10
05'55"
(01:04'12")
05'51"
1008 / 10023
11
06'36"
(01:10'48")
06'33" (+00'42")
1006 / 11029
12
05'57"
(01:16'45")
05'58" (+00'07")
996 / 12026
13
06'11"
(01:22'56")
06'13" (+00'22")
994 / 13020
14
06'02"
(01:28'58")
06'00" (+00'09")
1003 / 14024
15
07'32"
(01:36'30")
07'34" (+01'43")
995 / 15019
16
06'03"
(01:42'33")
05'59" (+00'08")
1008 / 16027
17
05'54"
(01:48'27")
05'55" (+00'04")
996 / 17024
18
05'59"
(01:54'26")
05'57" (+00'06")
1004 / 18028
19
06'11"
(02:00'37")
06'06" (+00'15")
1011 / 19040
20
07'47"
(02:08'24")
06'59" (+01'08")
1113 / 20153
21
06'52"
(02:15'16")
06'53" (+01'02")
996 / 21150
22
06'51"
(02:22'07")
06'47" (+00'56")
1007 / 22158
23
07'53"
(02:30'00")
07'52" (+02'01")
1000 / 23159
24
06'04"
(02:36'04")
06'08" (+00'17")
988 / 24147
25
06'22"
(02:42'26")
06'20" (+00'29")
1004 / 25152
26
08'11"
(02:50'37")
08'12" (+02'21")
996 / 26148
27
07'30"
(02:58'07")
07'29" (+01'38")
1001 / 27149
28
06'26"
(03:04'33")
06'21" (+00'30")
1012 / 28161
29
07'10"
(03:11'43")
07'11" (+01'20")
996 / 29158
30
07'19"
(03:19'02")
07'16" (+01'25")
1005 / 30164
31
08'06"
(03:27'08")
08'05" (+02'14")
1000 / 31164
32
09'47"
(03:36'55")
09'38" (+03'47")
1014 / 32179
33
07'38"
(03:44'33")
07'38" (+01'47")
999 / 33178
34
07'53"
(03:52'26")
07'51" (+02'00")
1003 / 34181
35
06'46"
(03:59'12")
06'44" (+00'53")
1003 / 35185
36
07'10"
(04:06'22")
07'10" (+01'19")
999 / 36184
37
07'30"
(04:13'52")
07'28" (+01'37")
1004 / 37188
38
07'44"
(04:21'36")
07'39" (+01'48")
1009 / 38198
39
04'56"
(04:26'32")
06'35" (+00'44")
748 / 38946
新北市
林
倍生
·
留言
新北市
林
倍生
·
留言
新北市
林
倍生
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新北市
林
倍生
·
留言
初馬下雨,第二場全馬也下大雨,看樣子我是不適合跑全馬了!
賽前宣言:
加油
賽後評分:
大雨大雨一直下
給 4 星
11月累積里程 :
124.42 km
亞瑟士 n18紅 nimbus 18 累積 :
857.8 km
Android - samsung SM-N9208 上傳
| 7 years ago
吳壬豪
,
崇漢
和其他
8
人說推
·
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Erin
生哥你超強的!
2017-11-19 13:57 ·
1
個人推
林倍生
謝了呢!盡力了盛明才是最強的!
2017-11-19 14:15 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'52"
00:07'52"
2
06'40"
00:14'32"
3
06'16"
00:20'48"
4
06'04"
00:26'52"
5
06'12"
00:33'04"
6
06'56"
00:40'00"
7
06'11"
00:46'11"
8
06'10"
00:52'21"
9
05'56"
00:58'17"
10
05'50"
01:04'07"
11
06'35"
01:10'42"
12
05'57"
01:16'39"
13
06'12"
01:22'51"
14
06'02"
01:28'53"
15
07'31"
01:36'24"
16
06'03"
01:42'27"
17
05'54"
01:48'21"
18
05'59"
01:54'20"
19
06'06"
02:00'26"
20
06'50"
02:07'16"
21
07'12"
02:14'28"
22
06'48"
02:21'16"
23
06'13"
02:27'29"
24
07'40"
02:35'09"
25
06'23"
02:41'32"
26
08'07"
02:49'39"
27
06'45"
02:56'24"
28
07'07"
03:03'31"
29
07'15"
03:10'46"
30
07'17"
03:18'03"
31
07'57"
03:26'00"
32
09'39"
03:35'39"
33
07'43"
03:43'22"
34
07'14"
03:50'36"
35
07'30"
03:58'06"
36
07'09"
04:05'15"
37
07'26"
04:12'41"
38
07'39"
04:20'20"
31.5
00'-57"
04:26'32"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:35
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19:33/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:14:33
王聖欣
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:38:47
|
05:58/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:01
|
05:51/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.8 km
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00:59:05
|
17.0 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
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00:48:16
|
06:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:07:34
Inna Chang
上傳了新日誌
1.3 km
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00:09:24
|
07:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:48:41
|
07:39/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:40:04
|
06:40/km
Inna Chang
上傳了新日誌
15.8 km
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00:58:00
|
16.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:36:00
|
27:57/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.8 km
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00:52:30
|
05:58/km
Inna Chang
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1.1 km
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00:26:27
|
23:28/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.0 km
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00:37:30
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06:15/km
林淦鈿(淦哥)
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17.5 km
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24:35/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
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00:50:15
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04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:43
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04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:18
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04:52/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
|
01:00:10
|
17.1 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
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00:31:04
|
22:11/km
randallkwo
上傳了新日誌
2.1 km
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00:17:09
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08:12/km
randallkwo
上傳了新日誌
2.1 km
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00:18:38
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08:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:18:45
|
05:59/km
Inna Chang
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0.4 km
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00:02:24
|
05:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
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20.2 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
17.8 km
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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