6.0 km | 00:31:47 | 05:16/km日期: 2018-01-05 22:03 - 平均心率: 146 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 17°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'49" / 05'22" / 05'28" / 05'11" / 04'54" / 04'55" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'09" (+00'16") | 26 / 6026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 218.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'22" | 00:11'11" |
| 3 | 05'28" | 00:16'39" |
| 4 | 05'11" | 00:21'50" |
| 5 | 04'54" | 00:26'44" |
| 6 | 04'55" | 00:31'39" |
| 6.0 | 05'01" | 00:31'47" |
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