Joe Chu 2018/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

Joe Chu 高雄
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5.1 km | 00:45:35 | 08:54/km

日期: 2018-04-12 20:34 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 10'47" / 08'14" / 08'14" / 08'50" / 08'10" / 11'15" /

高雄

Joe Chu

·

基本訓練

4月累積里程 : 84.35 km

Adidas Q34010 累積 : 1311.8 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

吳祐明, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

陳榮興晚安，運動愉快

2018-04-12 21:21 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'47"	00:10'47"
2	08'14"	00:19'01"
3	08'14"	00:27'15"
4	08'50"	00:36'05"
5	08'10"	00:44'15"
5.1	11'32"	00:45'36"

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成績 : 03:46:01

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