3.0 km | 00:15:21 | 05:04/km日期: 2018-05-05 21:04 - 平均心率: 164 - 卡路里: 169 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 26°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'03" / 05'17" / 04'57" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'02" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'57" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'32" | 17 / 3017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
77.89 km 
MIZUMO WAVE PRORUNNER 16 累積 :
236.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 05'17" | 00:10'20" |
| 3 | 04'57" | 00:15'17" |
| 3.0 | 03'44" | 00:15'21" |
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