Ruth Lin 2012/11/25 訓練日誌

Ruth Lin 屏東
ID 50104

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Ruth Lin

10.1 km | 01:15:13 | 07:26/km

日期: 2012-11-25 16:58 - 卡路里: 501 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 89%

Pace: 07'29" / 08'00" / 06'45" / 07'39" / 08'21" / 06'51" / 07'19" / 07'30" / 09'26" / 05'50" / 00'27" /

11月累積里程 : 84.07 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	08'00"	00:15'29"
3	06'45"	00:22'14"
4	07'39"	00:29'53"
5	08'21"	00:38'14"
6	06'51"	00:45'05"
7	07'19"	00:52'24"
8	07'30"	00:59'54"
9	09'26"	01:09'20"
10	05'50"	01:15'10"
10.2	00'14"	01:15'13"

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