5.1 km | 00:25:57 | 05:03/km日期: 2018-09-15 05:14 - 平均心率: 155 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'57" / 04'43" / 04'56" / 06'05" / 04'39" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'51" | 3000 / 3000 |
| 2 | | 05'20" (+00'29") | 2129 / 5129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
229.45 km 
Mizuno wave Emperor 3 累積 :
1546.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 04'43" | 00:09'40" |
| 3 | 04'56" | 00:14'36" |
| 4 | 06'05" | 00:20'41" |
| 5 | 04'39" | 00:25'20" |
| 5.1 | 05'00" | 00:25'59" |
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