鍾昆翰 2018/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

鍾昆翰高雄
ID 372918

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3.0 km | 00:17:23 | 05:43/km

日期: 2018-10-17 17:24 - 卡路里: 186 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'09" / 05'27" / 05'24" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'03"

(06'03")

06'03" (+00'40")

998 / 998

2

05'29"

(11'32")

05'29" (+00'06")

999 / 1998

3

05'28"

(17'00")

05'23"

1012 / 3010

4

00'10"

(17'10")

05'34" (+00'11")

29 / 3040

10月累積里程 : 91.44 km

赤足累積 : 966.9 km

Android - HMD Global TA-1003 上傳 | 6 years ago

鍾昆翰和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'27"	00:11'36"
3	05'24"	00:17'00"
3.0	04'09"	00:17'10"

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