8.0 km | 00:57:06 | 07:06/km日期: 2018-11-10 05:00 - 卡路里: 383 Cal - 總步數: 11188 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'48" / 05'54" / 05'53" / 07'06" / 08'33" / 09'29" / 06'20" / 06'43" / 08'46" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'47" (+00'55") | 1004 / 1004 | 190 / 77 |
2 | | 05'52" | 1004 / 2008 | 195 / 87 |
3 | | 05'52" | 1000 / 3009 | 197 / 86 |
4 | | 07'04" (+01'12") | 1003 / 4012 | 199 / 70 |
5 | | 08'32" (+02'40") | 1001 / 5014 | 191 / 61 |
6 | | 09'30" (+03'38") | 1003 / 6017 | 203 / 51 |
7 | | 06'15" (+00'23") | 1003 / 7020 | 193 / 82 |
8 | | 06'46" (+00'54") | 1002 / 8022 | 194 / 75 |
9 | | 06'32" (+00'40") | 38 / 8060 | 184 / 83 |
11月累積里程 : 226.33 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'48" | 00:06'48" |
2 | 05'54" | 00:12'42" |
3 | 05'53" | 00:18'35" |
4 | 07'06" | 00:25'41" |
5 | 08'33" | 00:34'14" |
6 | 09'29" | 00:43'43" |
7 | 06'20" | 00:50'03" |
8 | 06'43" | 00:56'46" |
8.0 | 08'43" | 00:57'06" |