緯 2018/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

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緯

10.1 km | 00:55:00 | 05:25/km

日期: 2018-11-14 18:52 - 平均心率: 153 - 卡路里: 594 Cal - 平均步頻: 183

Pace: 05'59" / 05'28" / 05'18" / 05'31" / 05'13" / 05'28" / 05'35" / 05'18" / 05'16" / 05'24" / 03'42" /

11月累積里程 : 267.75 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Tony Pen, Clover 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'28"	00:11'27"
3	05'18"	00:16'45"
4	05'31"	00:22'16"
5	05'13"	00:27'29"
6	05'28"	00:32'57"
7	05'35"	00:38'32"
8	05'18"	00:43'50"
9	05'16"	00:49'06"
10	05'24"	00:54'30"
10.1	03'41"	00:55'00"

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