許小彤 2018/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

許小彤台南
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4.2 km | 00:35:45 | 08:31/km

日期: 2018-12-28 18:59 - 卡路里: 189 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 10'51" / 07'09" / 07'07" / 08'19" / 12'16" /

基本訓練

12月累積里程 : 120.10 km

Nike AIR MAX MOTION 累積 : 400.7 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

曾誠興, a-shin 和其他 34 人說推

·

觀看另 9 則留言

Jason Hsueh 晚安!! 運動愉快~~ 新年快樂~~

2018-12-29 17:53 ·

1 個人推

謝敏璋小彤晚安，運動愉快

2018-12-29 22:21 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'51"	00:10'51"
2	07'09"	00:18'00"
3	07'07"	00:25'07"
4	08'19"	00:33'26"
4.2	12'14"	00:35'46"

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