8.8 km | 00:45:25 | 05:10/km日期: 2019-01-08 19:13 - 平均心率: 147 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'54" / 05'05" / 04'57" / 05'02" / 05'03" / 05'00" / 04'56" / 05'03" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+00'17") | 3000 / 3000 |
| 2 | | 05'01" | 3000 / 6000 |
| 3 | | 05'10" (+00'09") | 2789 / 8789 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
247.73 km 
mizuno wave emperor 2 累積 :
2282.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'05" | 00:10'59" |
| 3 | 04'57" | 00:15'56" |
| 4 | 05'02" | 00:20'58" |
| 5 | 05'03" | 00:26'01" |
| 6 | 05'00" | 00:31'01" |
| 7 | 04'56" | 00:35'57" |
| 8 | 05'03" | 00:41'00" |
| 8.8 | 05'36" | 00:45'26" |
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