3.3 km | 00:27:08 | 08:12/km日期: 2019-02-20 20:06 - 平均心率: 115 - 卡路里: 205 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 不佳(58)
Pace: 08'09" / 07'34" / 08'36" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'35" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'15" (+01'41") | 304 / 3304 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 120.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 07'34" | 00:15'43" |
| 3 | 08'36" | 00:24'19" |
| 3.3 | 09'14" | 00:27'08" |
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