半馬 | 02:00:24 | 05:42/km | 第2半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2014-06-08 |
| 成績 | 02:00:24 |
| 總名次 | 96 / 5813 |
| 分組名次 | 96 / 5848 |
| 平均速度 | 05:42/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:27'59" (+00'10") | 00:55'48" |
| 00:27'49" |
| 00:28'10" (+00'21") | 00:56'51" (+01'03") |
| 00:28'41" (+00'52") |
|
日期: 2014-06-08 05:31 - 總爬升: 211 m - 卡路里: 911 Cal
2014 NIKE WOMEN'S HALF MARATHON
NIKE第一場女子半馬賽
當初因為是女子路跑，抱著可看很多美女的心態報名參加，果然這場賽事眾星雲集～起跑前王麗雅、徐裴翊、馬克媽媽就站在我前面不遠處，好多人和搶著和她們合照!
因為平常都只跑短程，沒有練習15km以上的經驗，害怕一開始跑太快很快會沒體力，所以起跑後就照著自己的步調慢慢跑，也預計在補給站都要喝水，因此，前10km感覺都還不錯(也或許是賽前吃的超甜能量果膠有維持體能的效果吧~)，後面半程打算也用同樣的步調跑，不過~~剩5km時，發現有機會在2小時內完賽，心中開始掙扎要不要加速，但是又害怕一加速反而跑更慢，所以想說那就放慢一點點，最後再加速好了，結果~~4km時看見終點，但又要繼續跑再折返…突然覺得路途好遙遠…..最後1km，想加速好像也沒什麼力氣了，等看見終點計時，發現超過2小時了，不過，有這樣的成績已經很滿足啦~開心玩賽比較重要～繼續加油囉!!
今天和偶像欣恬拍到照片喲：)
賽前宣言: 第二場半馬！
6月累積里程 :
170.00 km 
MIZUNO WAVE SPACER AR4 累積 :
1009.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'30" | 00:11'32" |
| 3 | 05'15" | 00:16'47" |
| 4 | 05'39" | 00:22'26" |
| 5 | 05'33" | 00:27'59" |
| 6 | 05'31" | 00:33'30" |
| 7 | 05'29" | 00:38'59" |
| 8 | 05'41" | 00:44'40" |
| 9 | 05'32" | 00:50'12" |
| 10 | 05'36" | 00:55'48" |
| 11 | 05'12" | 01:01'00" |
| 12 | 05'46" | 01:06'46" |
| 13 | 05'46" | 01:12'32" |
| 14 | 05'40" | 01:18'12" |
| 15 | 05'46" | 01:23'58" |
| 16 | 05'41" | 01:29'39" |
| 17 | 05'57" | 01:35'36" |
| 18 | 05'47" | 01:41'23" |
| 19 | 05'35" | 01:46'58" |
| 20 | 05'41" | 01:52'39" |
| 21 | 05'32" | 01:58'11" |
| 22 | 17'53" | 02:16'04" |
| 23 | 06'03" | 02:22'07" |
| 23.4 | 01'31" | 02:22'43" |
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