吳樹立 2014/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

吳樹立台中
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6.1 km | 00:37:56 | 06:11/km

日期: 2014-06-14 17:35 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81%

Pace: 05'56" / 06'13" / 06'17" / 06'30" / 06'00" / 06'13" / 06'22" /

回程逆向、只好從快道旁的樓梯跑回西路、還真的跑上了快道XD

6月累積里程 : 48.79 km

Android - Sony C6502 上傳 | 10 years ago

cyc, 廖明源和其他 4 人說推

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觀看另 3 則留言

吳樹立我現在陪妻小逛一中、腳酸死了、逛街就是最大的處罰

2014-06-14 21:02 ·

陳毅軒同感~我IKEA繞一圈就快不行了……

2014-06-14 22:17 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'13"	00:12'09"
3	06'17"	00:18'26"
4	06'30"	00:24'56"
5	06'00"	00:30'56"
6	06'13"	00:37'09"
6.1	06'19"	00:37'56"

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