Joe Huang 2014/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

Joe Huang 新竹
ID 80545

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12.3 km | 01:11:31 | 05:49/km

日期: 2014-06-04 20:08 - 卡路里: 794 Cal

Pace: 06'04" / 05'40" / 05'49" / 05'41" / 05'50" / 06'00" / 05'40" / 05'50" / 05'50" / 05'20" / 05'49" / 06'12" / 06'47" /

6月累積里程 : 109.22 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

ㄚ智, 阿得和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'40"	00:11'44"
3	05'49"	00:17'33"
4	05'41"	00:23'14"
5	05'50"	00:29'04"
6	06'00"	00:35'04"
7	05'40"	00:40'44"
8	05'50"	00:46'34"
9	05'50"	00:52'24"
10	05'20"	00:57'44"
11	05'49"	01:03'33"
12	06'12"	01:09'45"
12.3	06'30"	01:11'31"

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