11.6 km | 01:06:43 | 05:44/km日期: 2014-05-11 19:41 - 平均心率: 73 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 05'51" / 05'42" / 05'40" / 05'36" / 05'46" / 05'20" / 05'10" / 05'14" / 05'12" / 05'53" / 06'50" / 07'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 112.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'42" | 00:11'33" |
| 3 | 05'40" | 00:17'13" |
| 4 | 05'36" | 00:22'49" |
| 5 | 05'46" | 00:28'35" |
| 6 | 05'20" | 00:33'55" |
| 7 | 05'10" | 00:39'05" |
| 8 | 05'14" | 00:44'19" |
| 9 | 05'12" | 00:49'31" |
| 10 | 05'53" | 00:55'24" |
| 11 | 06'50" | 01:02'14" |
| 11.6 | 07'23" | 01:06'43" |
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