Padrang Apulu 2012/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

Padrang Apulu 台中
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17.5 km | 01:21:26 | 04:39/km

ezFun大尖山路跑自我挑戰賽

官方成績
日期	2012-12-23
成績	01:21:26
總名次	15 / 946
分組名次	9 / 360
平均速度	04:39/km

日期: 2012-12-23 08:00 - 卡路里: 1339 Cal

台中

Padrang Apulu

·

大尖山的爬坡不輸合歡山,連續不斷的之字形爬坡,真的讓我有點吃驚,但還好有經歷過合歡山跟玉山的經驗後,跑起來感覺還算不錯,連天氣都是我愛的陰雨天,還好前半段沒耗費太多體力,這次唯一的敗筆就是亂跟其他跑者進行拉鋸戰,所以後半賽段雖然是下坡路段,但因為前面躁進的行為,造成我後半段體力有點透支,原本有機會獲獎也因為如此,所以希望落空了!!
記取教訓,重新開始!!

賽後評分: 不錯!!有發揮出速度!!場地管制的很棒,可以盡情的跑
給 5 星

12月累積里程 : 38.60 km

Vibram TREK SPORT 累積 : 1039.6 km

手動上傳 | 11 years ago

周文得, kinyu 和其他 10 人說推

·

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