| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  半馬 | 02:11:33 | 06:14/km | 第10半馬
日期: 2013-01-13 06:04 - 總爬升: 241 m - 卡路里: 1215 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 84% 清晨出發到台中都會公園都會園路參加這場比賽,實在最近的天氣不佳冷就算了還下雨天呢!而且市區跟山上天氣都不一樣,市區好天氣山上卻下雨,起跑後在都會園路黑矇矇的還有點風,可是轉進東大路後卻好天不下雨,繞一圈10公里但在8-10公里間的科園路-松鼠坡路段可是折騰人阿~還好這次我不用走了慢慢的適應山路的陡坡!這場空氣不賴!再跑第二圈都會園路時,天亮了看到山嵐很不錯,路線的空氣也不錯ㄟ~只是缺點如下:1.清晨交管停車部分紊亂有待加強2.跑完紀念品缺乏俗稱的伴手禮3.紀念獎牌沒有標上21K圖資4.跑完沒有礦泉水還好我事先看寶礦力有贊助,才走很遠過去拿,凸顯會場不夠集中5.香蕉在第1圈的時候沒切塊 賽前宣言: 目標PB 1月累積里程 : 146.17 km GPX 上傳 | 11 years ago
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
留言 
