Morris Chuang 2019/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

Morris Chuang 台中
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10.0 km | 01:17:23 | 07:44/km

日期: 2019-10-05 05:39 - 卡路里: 897 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88%

Pace: 07'54" / 07'49" / 07'33" / 07'25" / 07'34" / 07'58" / 07'53" / 08'15" / 07'29" / 07'33" /

腳還沒好用各種方法減少疼痛還是完成10K 大家早安要健康哦!

10月累積里程 : 82.05 km

TCX 上傳 | 5 years ago

Jason Liu, 柚子和其他 8 人說推

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觀看另 1 則留言

Judy 健康久久!!早安

2019-10-05 08:54 ·

1 個人推

曾靖評C.P.Tseng 早安，運動愉快

2019-10-05 09:55 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'54"	00:07'54"
2	07'49"	00:15'43"
3	07'33"	00:23'16"
4	07'25"	00:30'41"
5	07'34"	00:38'15"
6	07'58"	00:46'13"
7	07'53"	00:54'06"
8	08'15"	01:02'21"
9	07'29"	01:09'50"
10.0	07'33"	01:17'22"

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