5.1 km | 00:32:30 | 06:22/km日期: 2019-10-08 19:28 - 平均心率: 150 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'30" / 06'12" / 06'24" / 06'16" / 06'05" / 10'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'01") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 06'19" | 2000 / 4000 |
| 3 | | 06'31" (+00'12") | 1097 / 5097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
103.59 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
1721.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'12" | 00:12'42" |
| 3 | 06'24" | 00:19'06" |
| 4 | 06'16" | 00:25'22" |
| 5 | 06'05" | 00:31'27" |
| 5.1 | 10'49" | 00:32'30" |
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