Morris Chuang 2019/10/27 訓練日誌

Morris Chuang 台中
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Morris Chuang

10.1 km | 01:12:44 | 07:13/km

日期: 2019-10-27 05:51 - 卡路里: 906 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81%

Pace: 06'33" / 07'02" / 06'48" / 07'10" / 07'09" / 07'41" / 07'18" / 07'20" / 07'32" / 07'32" / 08'33" /

早安運動愉快

10月累積里程 : 82.05 km

Asics 虎走6 累積 : 4430.4 km

TCX 上傳 | 5 years ago

陳大鈞, Chien Chen Lu 和其他 9 人說推

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陳大頭運動愉快

2019-10-27 18:49 ·

1 個人推

宋遠征莊大哥晚安
晨運愉快順心

2019-10-27 23:14 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	07'02"	00:13'35"
3	06'48"	00:20'23"
4	07'10"	00:27'33"
5	07'09"	00:34'42"
6	07'41"	00:42'23"
7	07'18"	00:49'41"
8	07'20"	00:57'01"
9	07'32"	01:04'33"
10	07'32"	01:12'05"
10.1	08'33"	01:12'43"

朋友動態

鄭穗霓上傳了新日誌

14.6 km | 01:33:06 | 06:21/km

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5.2 km | 00:34:16 | 06:33/km

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5.0 km | 00:32:36 | 06:29/km

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5.1 km | 00:30:38 | 05:59/km

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12.0 km | 02:28:51 | 12:23/km

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5.0 km | 00:35:10 | 07:01/km

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4.6 km | 00:30:04 | 06:34/km

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6.5 km | 00:39:45 | 06:06/km

林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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6.3 km | 00:30:01 | 12.6 km/h

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5.0 km | 00:26:35 | 05:18/km

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22.9 km | 02:29:02 | 06:31/km

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12.0 km | 02:12:08 | 10:58/km

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9.5 km | 00:56:25 | 05:58/km

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3.6 km | 00:35:43 | 09:55/km

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2.1 km | 00:13:09 | 06:16/km

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台中阿森上傳了新日誌

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