8.9 km | 00:56:53 | 06:23/km日期: 2020-02-05 16:15 - 總爬升: 335 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 565 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 15°C - 濕度: 77%
Pace: 07'31" / 06'02" / 06'20" / 07'37" / 07'59" / 05'08" / 06'16" / 05'59" / 04'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+02'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'36" (+02'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'39" (+02'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+01'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" (+00'52") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'56" | 901 / 8901 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
155.60 km 
NIKE Zoom Fly 累積 :
2273.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 06'02" | 00:13'33" |
| 3 | 06'20" | 00:19'53" |
| 4 | 07'37" | 00:27'30" |
| 5 | 07'59" | 00:35'29" |
| 6 | 05'08" | 00:40'37" |
| 7 | 06'16" | 00:46'53" |
| 8 | 05'59" | 00:52'52" |
| 8.9 | 04'57" | 00:57'20" |
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