蔡爵安 2020/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

蔡爵安新竹
ID 319799

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8.5 km | 00:47:39 | 05:35/km

日期: 2020-05-13 21:42 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 161 - 溫度: 26°C - 濕度: 70%

Pace: 06'11" / 05'29" / 05'13" / 05'19" / 05'20" / 05'20" / 05'15" / 05'28" / 07'49" /

5月累積里程 : 311.98 km

Tecnica Supreme Max 3.0 累積 : 836.8 km

Strava 上傳 | 4 years ago

Barry (錸德竹22晨跑團), Kelly🌸🌼 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'29"	00:11'40"
3	05'13"	00:16'53"
4	05'19"	00:22'12"
5	05'20"	00:27'32"
6	05'20"	00:32'52"
7	05'15"	00:38'07"
8	05'28"	00:43'35"
8.5	07'53"	00:47'39"

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