陳浩瑋 2014/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

陳浩瑋台中
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2.1 km | 00:14:16 | 06:45/km

日期: 2014-10-04 16:31 - 地點: 竹坑步道 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 122 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 61%

Pace: 05'44" / 06'41" / 16'49" /

因應團內的海線團練勘查路線⋯

一直迷路⋯失敗⋯⋯

10月累積里程 : 152.85 km

ASICS GT-2000 累積 : 1422.2 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

志強.Tseng, 戴浙人和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	06'41"	00:12'25"
2.3	06'21"	00:14'16"

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