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吉哥
台北市
ID 10963
5847 位追隨者
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吉哥
1000 m
|
00:25:51
|
02:35/100m
日期:
2020-08-15 06:21
-
地點:
游泳池
-
天氣:
晴天
-
卡路里:
190 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
01'07"
(01'07")
02'14"
54
121
2
01'18"
(02'25")
02'36" (+00'22")
56
134
3
01'20"
(03'45")
02'40" (+00'26")
56
136
4
01'19"
(05'04")
02'38" (+00'24")
56
135
5
01'18"
(06'22")
02'36" (+00'22")
54
132
展開計圈分析
6
01'21"
(07'43")
02'42" (+00'28")
56
137
7
01'16"
(08'59")
02'32" (+00'18")
54
130
8
01'21"
(10'20")
02'42" (+00'28")
56
137
9
01'21"
(11'41")
02'42" (+00'28")
56
137
10
01'22"
(13'03")
02'44" (+00'30")
58
140
11
01'18"
(14'21")
02'36" (+00'22")
56
134
12
01'20"
(15'41")
02'40" (+00'26")
56
136
13
01'15"
(16'56")
02'30" (+00'16")
54
129
14
01'15"
(18'11")
02'30" (+00'16")
54
129
15
01'19"
(19'30")
02'38" (+00'24")
56
135
16
01'17"
(20'47")
02'34" (+00'20")
56
133
17
01'18"
(22'05")
02'36" (+00'22")
56
134
18
01'15"
(23'20")
02'30" (+00'16")
54
129
19
01'14"
(24'34")
02'28" (+00'14")
54
128
20
01'17"
(25'51")
02'34" (+00'20")
54
131
效率 = 划手數 + 時間(秒)
各位早安
賽前游
8月累積里程 :
10.10 km
MW Watch 上傳
| 4 years ago
李成國
,
邱志泉
和其他
329
人說推
·
留言
觀看另 39 則留言
Heng da
運動愉快
2020-08-15 07:33 ·
2
個人推
吳晉賢
順吉兄早安！順心如意！加油💪
2020-08-15 07:42 ·
2
個人推
阿泰
黃大早，預祝賽事漂亮完賽
2020-08-15 07:42 ·
2
個人推
陳果狗
早安，假日運動跑愉快
2020-08-15 07:53 ·
2
個人推
小春
黃大哥早安，晨泳愉快~
2020-08-15 08:00 ·
2
個人推
Aaron Lin
早安，晨泳愉快
2020-08-15 08:01 ·
2
個人推
鍾運華
早上好!運動精神爽，假期愉悅。
2020-08-15 08:04 ·
2
個人推
陳金雀
早安~運動快樂~
2020-08-15 08:24 ·
2
個人推
李榮華
黃大哥早安
2020-08-15 08:41 ·
2
個人推
廖俊雄
大哥早安週日愉快
2020-08-15 08:43 ·
1
個人推
揭🈶忠
早安 晨泳愉快
2020-08-15 08:49 ·
2
個人推
吳孟達
早安，游泳愉快
2020-08-15 08:50 ·
2
個人推
蔡忠錦
早安 運動愉快😊😊
2020-08-15 09:12 ·
2
個人推
楊聰聲
早安！晨泳愉快
2020-08-15 09:19 ·
2
個人推
陳榮興
早安 晨泳愉快😄
2020-08-15 09:30 ·
2
個人推
劉啟楨
順吉大哥早安！
2020-08-15 09:42 ·
2
個人推
Jason liu
早安
2020-08-15 09:59 ·
2
個人推
劉忠政
吉哥早安
2020-08-15 10:24 ·
2
個人推
陳嘉忠
早安
2020-08-15 10:28 ·
2
個人推
王阿宏
黃大哥早安
2020-08-15 10:50 ·
2
個人推
何明鍾（瘋之谷）
順吉大哥，早上好，週末晨泳運動愉快
2020-08-15 10:58 ·
2
個人推
林瑞華
順吉兄早安!
2020-08-15 11:00 ·
2
個人推
陳向榮
運動愉快！
2020-08-15 11:37 ·
2
個人推
Jonhson Chen
午安
2020-08-15 12:50 ·
2
個人推
孫提陞
午安，晨泳好心情好愉快
2020-08-15 12:52 ·
2
個人推
劉志嘉
午安～周末運動愉快
2020-08-15 14:07 ·
2
個人推
張清榮
下午好，週末假期運動愉快，晨泳舒心愉悅，加油，加油
2020-08-15 14:44 ·
2
個人推
蔡秉軒
下午好，運動愉快~
2020-08-15 16:09 ·
2
個人推
言俊thirdboy
黃大哥 午安
2020-08-15 16:15 ·
2
個人推
葉文凱
午安
週末運動愉快
2020-08-15 16:16 ·
1
個人推
張炳麟
吉哥晚安
2020-08-15 18:49 ·
1
個人推
吳文竣
晚安
2020-08-15 19:15 ·
1
個人推
周殷鼎
順吉哥晚安，預祝您明天再上凸台！
2020-08-15 20:19 ·
1
個人推
Tun45
晚安！游泳舒肌愉快，假日全馬到成功
2020-08-15 21:10 ·
1
個人推
:郭建宏
順吉大哥晚安晨泳愉快
2020-08-15 21:46 ·
1
個人推
Davi Hsu
晚安 跑游泳愉快
2020-08-15 21:49 ·
1
個人推
Chou Chun Ta
晚安 運動愉快~
2020-08-15 22:22 ·
1
個人推
JD
晚安 順吉大哥
2020-08-15 22:44 ·
1
個人推
跑天下
晚安！週末賽前游愉快～
2020-08-15 23:38 ·
1
個人推
陳金雀
早安~運動快樂~
2020-08-16 06:37 ·
1
個人推
Su Yao Hsiao
早安，運動愉快
2020-08-16 07:08 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
給
2025 渣打臺北公益馬拉松
的評分(給 4 星) : "人少好跑。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01
Annie Teng
上傳了新日誌
21.4 km
|
02:55:30
|
08:12/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.6 km
|
01:25:02
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.2 km
|
00:39:42
|
06:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:30:01
|
12.6 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:40
|
05:07/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:35
|
05:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.9 km
|
02:29:02
|
06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
|
02:12:08
|
10:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.5 km
|
00:56:25
|
05:58/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:35:43
|
09:55/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:13:09
|
06:16/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:59
|
05:59/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:36:00
|
05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:14:01
|
23:24/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:34:15
|
06:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:52:58
|
06:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:18:52
|
22:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:59
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:59
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:11:06
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:49
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:34
|
04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:49
|
05:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
42.5 km
|
04:19:33
|
06:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:52:14
|
19:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:33
|
05:41/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇！四點就跑步"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:28:45
|
06:49/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
1000 m | 00:25:51 | 02:35/100m
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