9.1 km | 01:20:57 | 08:52/km日期: 2020-09-03 20:16 - 平均心率: 169 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 192
Pace: 07'39" / 07'30" / 09'20" / 12'25" / 07'27" / 08'44" / 07'25" / 11'51" / 07'36" / 08'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 139~169 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 169~191 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 191~197 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 197~209 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 209~215 | 97.5~100% |
| 最大心率為215 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 166.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'30" | 00:15'09" |
| 3 | 09'20" | 00:24'29" |
| 4 | 12'25" | 00:36'54" |
| 5 | 07'27" | 00:44'21" |
| 6 | 08'44" | 00:53'05" |
| 7 | 07'25" | 01:00'30" |
| 8 | 11'51" | 01:12'21" |
| 9 | 07'36" | 01:19'57" |
| 9.1 | 08'07" | 01:20'57" |
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