Rexgod Cheng--啓陽 2014/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

Rexgod Cheng--啓陽台北市
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Rexgod Cheng--啓陽

5.1 km | 00:34:27 | 06:48/km

日期: 2014-11-08 16:42 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65%

Pace: 03'21" / 02'30" / 02'30" / 02'30" / 02'21" / 04'01" /

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賽前補進度
真的來不及
但不無小補

11月累積里程 : 127.16 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

吳佳哲, Shanbao Wu 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'21"	00:03'21"
2	02'30"	00:05'51"
3	02'30"	00:08'21"
4	02'30"	00:10'51"
5	02'21"	00:13'12"
5.1	03'38"	00:13'27"

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