7.7 km | 00:52:37 | 06:51/km日期: 2020-10-16 20:23 - 平均心率: 160 - 卡路里: 639 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 99%
Pace: 07'19" / 07'02" / 07'01" / 06'23" / 06'37" / 07'01" / 06'40" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'42" (+00'19") | 681 / 7681 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
38.40 km 
New Balance FuelCore Urge Running 累積 :
2073.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'02" | 00:14'21" |
| 3 | 07'01" | 00:21'22" |
| 4 | 06'23" | 00:27'45" |
| 5 | 06'37" | 00:34'22" |
| 6 | 07'01" | 00:41'23" |
| 7 | 06'40" | 00:48'03" |
| 7.7 | 06'43" | 00:52'38" |
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