kuan 2020/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

kuan 台中
ID 68592

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6.0 km | 00:38:46 | 06:27/km

日期: 2020-10-22 16:38 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 22°C - 濕度: 81%

Pace: 06'17" / 06'11" / 05'59" / 06'26" / 06'51" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'10"

(06'10")

06'10" (+00'14")

998 / 998

2

06'13"

(12'23")

06'14" (+00'18")

997 / 1996

3

05'56"

(18'19")

05'56"

997 / 2993

4

06'34"

(24'53")

06'30" (+00'34")

1007 / 4001

5

06'43"

(31'36")

06'44" (+00'48")

995 / 4997

6

06'58"

(38'34")

06'57" (+01'01")

1002 / 5999

10月累積里程 : 108.06 km

skechers air cooled 累積 : 100.9 km

Android - samsung SM-G930F 上傳 | 4 years ago

Ma Gic, 葉俊洋和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'11"	00:12'28"
3	05'59"	00:18'27"
4	06'26"	00:24'53"
5	06'51"	00:31'44"
6.0	06'50"	00:38'34"

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成績 : 03:46:01

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