河馬 2014/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

河馬新北市
ID 68555

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6.2 km | 02:25:28 | 23:39/km

日期: 2014-12-28 13:06 - 總爬升: 307 m - 地點: 土城山中湖 - 天氣: 下雨 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 71%

Pace: 23'48" / 66'55" / 13'59" / 10'08" / 13'30" / 15'10" / 13'06" /

新北捷兔_土城山中湖
跑到一半 GPS沒電了 XD

12月累積里程 : 105.14 km

GPX 上傳 | 10 years ago

華姐姐, 如意和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	23'48"	00:23'48"
2	66'55"	01:30'43"
3	13'59"	01:44'42"
4	10'08"	01:54'50"
5	13'30"	02:08'20"
6	15'10"	02:23'30"
6.2	13'05"	02:25'28"

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朋友動態

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1.7 km | 00:26:32 | 15:49/km

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2.0 km | 00:14:23 | 07:10/km

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林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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