吉哥 2021/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

吉哥台北市
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全馬 | 05:04:38 | 07:13/km | 第454馬

溜須拍馬-週日賽上午場

官方成績
日期	2021-01-31
成績	05:04:38
總名次	12 / 46
分組名次	- / -
平均速度	07:13/km

官方證書

吉哥

日期: 2021-01-31 14:37 - 地點: 廣興受玄宮 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 2279 Cal

台北市

吉哥

·

連日馬平安完賽

賽後評分: 讚啊
給 4 星

1月累積里程 : 330.47 km

023丫拖母子鱷魚20200614 累積 : 1315.6 km

手動上傳 | 3 years ago

黃良福, 陳小惠和其他 325 人說推

·

觀看另 58 則留言

WeiTsung Lin 恭喜黃大哥平安完賽

2021-02-03 15:55 ·

1 個人推

吳文竣厲害

2021-02-06 21:01 ·

1 個人推

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林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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21.4 km | 02:55:30 | 08:12/km

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14.6 km | 01:25:02 | 05:49/km

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6.2 km | 00:39:42 | 06:25/km

Inna Chang 上傳了新日誌
6.3 km | 00:30:01 | 12.6 km/h

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.0 km | 00:25:40 | 05:07/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.0 km | 00:26:35 | 05:18/km

鄭穗霓上傳了新日誌

22.9 km | 02:29:02 | 06:31/km

鄭穗霓上傳了新日誌

12.0 km | 02:12:08 | 10:58/km

鄭穗霓上傳了新日誌

9.5 km | 00:56:25 | 05:58/km

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3.6 km | 00:35:43 | 09:55/km

Inna Chang 上傳了新日誌

2.1 km | 00:13:09 | 06:16/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.0 km | 00:29:59 | 05:59/km

王聖欣上傳了新日誌

6.3 km | 00:36:00 | 05:44/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.6 km | 00:14:01 | 23:24/km

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:34:15 | 06:50/km

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8.1 km | 00:52:58 | 06:33/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.8 km | 00:18:52 | 22:56/km

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10.1 km | 00:48:59 | 04:51/km

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10.1 km | 00:49:59 | 04:56/km

台中阿森上傳了新日誌

3.6 km | 00:11:06 | 19.2 km/h

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:49 | 04:55/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:48:34 | 04:45/km

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10.1 km | 00:50:49 | 05:01/km

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42.5 km | 04:19:33 | 06:06/km

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