5.1 km | 00:42:37 | 08:18/km日期: 2015-02-12 16:08 - 地點: 台北公司 - 平均心率: 151 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 41%
Pace: 08'36" / 08'56" / 08'36" / 08'44" / 58'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'31" (+00'21") | 256 / 256 |
| 2 | | 09'10" (+01'00") | 200 / 456 |
| 3 | | 08'39" (+00'29") | 256 / 712 |
| 4 | | 08'38" (+00'28") | 264 / 976 |
| 5 | | 08'38" (+00'28") | 268 / 1244 |
| 6 | | 09'00" (+00'50") | 270 / 1514 |
| 7 | | 09'07" (+00'57") | 254 / 1768 |
| 8 | | 09'17" (+01'07") | 278 / 2046 |
| 9 | | 09'00" (+00'50") | 261 / 2307 |
| 10 | | 08'10" | 271 / 2578 |
| 11 | | 08'44" (+00'34") | 265 / 2843 |
| 12 | | 08'19" (+00'09") | 270 / 3113 |
| 13 | | 08'19" (+00'09") | 268 / 3381 |
| 14 | | 08'45" (+00'35") | 276 / 3657 |
| 15 | | 09'08" (+00'58") | 266 / 3923 |
| 16 | | 09'41" (+01'31") | 277 / 4200 |
| 17 | | 09'18" (+01'08") | 274 / 4474 |
| 18 | | 09'57" (+01'47") | 271 / 4745 |
| 19 | | 06'49" | 44 / 4789 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
60.90 km 
MIZUNO NEXUS 6 累積 :
206.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 08'56" | 00:17'32" |
| 3 | 08'36" | 00:26'08" |
| 4 | 08'44" | 00:34'52" |
| 4.8 | 09'37" | 00:42'28" |
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