Eric & Shoo 2015/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

Eric & Shoo 台中
ID 152917

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11.6 km | 01:00:38 | 05:13/km

日期: 2015-02-15 06:46 - 總爬升: 272 m - 地點: 美術館<--> 秋紅谷 - 天氣: 晴 - 卡路里: 709 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 49%

Pace: 05'26" / 04'59" / 05'29" / 05'05" / 05'13" / 04'58" / 05'08" / 05'14" / 05'00" / 05'27" / 05'07" / 05'58" /

週末輕鬆小跑~

2月累積里程 : 212.08 km

GPX 上傳 | 9 years ago

李欣治, Noveya Wu 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	04'59"	00:10'25"
3	05'29"	00:15'54"
4	05'05"	00:20'59"
5	05'13"	00:26'12"
6	04'58"	00:31'10"
7	05'08"	00:36'18"
8	05'14"	00:41'32"
9	05'00"	00:46'32"
10	05'27"	00:51'59"
11	05'07"	00:57'06"
11.6	05'58"	01:00'38"

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