柱子 2015/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

柱子彰化
ID 4187

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6.2 km | 00:32:20 | 05:11/km

日期: 2015-02-21 08:17 - 地點: 社頭運動公園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 73%

Pace: 05'44" / 05'16" / 04'56" / 05'00" / 05'04" / 05'20" / 04'31" /

2月累積里程 : 213.70 km

ASICS SKYSENSOR 累積 : 1490.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

張清波, 家芸和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'16"	00:11'00"
3	04'56"	00:15'56"
4	05'00"	00:20'56"
5	05'04"	00:26'00"
6	05'20"	00:31'20"
6.2	04'31"	00:32'20"

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