Eric & Shoo 2015/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

Eric & Shoo 台中
ID 152917

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8.6 km | 00:46:04 | 05:23/km

日期: 2015-02-23 19:59 - 地點: 台中教育大學 - 天氣: 晴 - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76%

Pace: 06'05" / 05'08" / 05'28" / 05'28" / 05'37" / 05'13" / 05'12" / 05'12" / 04'51" /

輕鬆恢復小跑~

2月累積里程 : 212.08 km

GPX 上傳 | 9 years ago

李欣治, 蔡佩珊和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'08"	00:11'13"
3	05'28"	00:16'41"
4	05'28"	00:22'09"
5	05'37"	00:27'46"
6	05'13"	00:32'59"
7	05'12"	00:38'11"
8	05'12"	00:43'23"
8.6	04'50"	00:46'04"

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