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吉哥
台北市
ID 10963
5847 位追隨者
< 上一篇
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吉哥
1000 m
|
00:25:59
|
02:35/100m
日期:
2021-05-08 06:54
-
地點:
游泳池
-
天氣:
涼爽
-
卡路里:
190 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
01'08"
(01'08")
02'16"
54
122
2
01'19"
(02'27")
02'38" (+00'22")
56
135
3
01'19"
(03'46")
02'38" (+00'22")
56
135
4
01'23"
(05'09")
02'46" (+00'30")
58
141
5
01'20"
(06'29")
02'40" (+00'24")
56
136
展開計圈分析
6
01'20"
(07'49")
02'40" (+00'24")
56
136
7
01'21"
(09'10")
02'42" (+00'26")
56
137
8
01'17"
(10'27")
02'34" (+00'18")
56
133
9
01'23"
(11'50")
02'46" (+00'30")
58
141
10
01'18"
(13'08")
02'36" (+00'20")
56
134
11
01'18"
(14'26")
02'36" (+00'20")
56
134
12
01'18"
(15'44")
02'36" (+00'20")
56
134
13
01'17"
(17'01")
02'34" (+00'18")
56
133
14
01'18"
(18'19")
02'36" (+00'20")
56
134
15
01'17"
(19'36")
02'34" (+00'18")
56
133
16
01'15"
(20'51")
02'30" (+00'14")
54
129
17
01'19"
(22'10")
02'38" (+00'22")
56
135
18
01'15"
(23'25")
02'30" (+00'14")
54
129
19
01'18"
(24'43")
02'36" (+00'20")
56
134
20
01'16"
(25'59")
02'32" (+00'16")
54
130
效率 = 划手數 + 時間(秒)
各位早安
晨運愉快
5月累積里程 :
5.00 km
MW Watch 上傳
| 3 years ago
TestRunner
,
邱志泉
和其他
299
人說推
·
留言
觀看另 28 則留言
何明鍾（瘋之谷）
順吉大哥，早安，週末晨泳運動愉快
2021-05-08 07:56 ·
2
個人推
小春
黃大哥早安，晨泳愉快
2021-05-08 08:11 ·
2
個人推
陳世杰
順吉兄早安
2021-05-08 08:12 ·
2
個人推
Sufeng Wu
早安，晨泳愉快！
2021-05-08 08:41 ·
2
個人推
吳晉賢
順吉兄早安愉快！
2021-05-08 08:53 ·
2
個人推
楊聰聲
早安！晨泳愉快
2021-05-08 08:58 ·
2
個人推
李榮華
黃大哥早安，晨泳愉快
2021-05-08 09:13 ·
2
個人推
Hsing Kuo
早安
2021-05-08 09:26 ·
2
個人推
陳榮興
早安～晨泳愉快😃
2021-05-08 09:31 ·
2
個人推
Tun45
早安😊
天氣熱 泡在水裏9涼爽
週末開心順心🤗
運動保健康👍
2021-05-08 09:32 ·
2
個人推
劉啟楨
順吉大哥早安，運動愉快！
2021-05-08 10:14 ·
2
個人推
揭🈶忠
午安
2021-05-08 11:36 ·
2
個人推
孫提陞
午安，晨泳愉快的
2021-05-08 11:56 ·
2
個人推
:郭建宏
順吉大哥午安晨泳愉快
2021-05-08 12:09 ·
2
個人推
張清榮
午安安，週末游泳運動愉快，動動樂好心情，加油
2021-05-08 12:59 ·
2
個人推
陳皮
黃兄午安~週末晨泳舒暢👍
2021-05-08 13:05 ·
2
個人推
廖俊雄
順吉哥游泳🏊♀️愉快
2021-05-08 13:37 ·
3
個人推
周點點
大哥午安～游泳快樂😄
2021-05-08 13:38 ·
3
個人推
林瑞華
順吉兄周六愉快
2021-05-08 14:25 ·
2
個人推
JD
下午好 順吉大哥
2021-05-08 15:08 ·
2
個人推
劉明輝
黃大哥午安↜運動愉快
2021-05-08 15:21 ·
2
個人推
王善翰
謝謝誇讚；已70歲了，很滿意了。
2021-05-08 16:00 ·
2
個人推
荷蘭兔
黃大哥早安
2021-05-08 17:07 ·
2
個人推
陳向榮
午後安！週末愉快！
2021-05-08 17:29 ·
2
個人推
跑天下
晚安！週末晨泳愉快～
2021-05-08 18:09 ·
2
個人推
劉志嘉
晚安～周末運動愉快😄
2021-05-08 21:56 ·
2
個人推
WeiTsung Lin
黃大哥假日愉快
2021-05-08 21:57 ·
2
個人推
Davi Hsu
晚安 週末游泳愉快
2021-05-08 22:51 ·
2
個人推
阿泰
黃大早，週末愉快
2021-05-09 09:08 ·
2
個人推
黃肇璟
早安愉快
2021-05-10 10:26 ·
2
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
給
2025 渣打臺北公益馬拉松
的評分(給 4 星) : "人少好跑。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01
Annie Teng
上傳了新日誌
21.4 km
|
02:55:30
|
08:12/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.6 km
|
01:25:02
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.2 km
|
00:39:42
|
06:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:30:01
|
12.6 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:40
|
05:07/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:35
|
05:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.9 km
|
02:29:02
|
06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
|
02:12:08
|
10:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.5 km
|
00:56:25
|
05:58/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:35:43
|
09:55/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:13:09
|
06:16/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:59
|
05:59/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:36:00
|
05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:14:01
|
23:24/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:34:15
|
06:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:52:58
|
06:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:18:52
|
22:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:59
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:59
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:11:06
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:49
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:34
|
04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:49
|
05:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
42.5 km
|
04:19:33
|
06:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:52:14
|
19:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:33
|
05:41/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇！四點就跑步"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:28:45
|
06:49/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
1000 m | 00:25:59 | 02:35/100m
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